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Nordic Walking ist eine jahreszeitunabhängige und effektive Ganzkörpersportart, bei der man schon nach kurzer Zeit zahlreiche positive Gesundheitseffekte erzielen kann. Das flotte Gehen mit Stöcken trainiert die Herz-Kreislaufleistung, löst Muskelverspannungen im Nacken- und Schulterbereich und kräftigt die Arm-, Schulter- Brust- und sowie Rückenmuskulatur. Zudem wird das Koordinationsvermögen...

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Habt ihr auch so einen "Bärenschlaf" und das...

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Kraftplatz und historische Besonderheit in...

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Tennengau auf...

04.08.2014 | von
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40. RDA Workshop Letzte Woche hieß es für uns...

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Ferienmesse Wien Mit großer Vorfreude ging es...

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Nach dem Skitag ab in die Sauna! Den Winter...

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Salzburger Brauch zum...

04.12.2013 | von
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Barbara – Die Fremde! Für mich ist der 4....

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Untersberg im Herbst...

27.10.2013 | von
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Einmaliger Blick auf den Tennengau Jeden Tag...

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Mein Jungbrunnen im...

26.06.2013 | von
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Die Heiltherme Bad Vigaun Heute möchte ich...

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